واژه‌نامه تکنیک‌ها

Dubeon-jireugi 두번지르기

Name: Dubeon-jireugi (두번지르기), مشت دوگانه
Uploaded: 2026-09-06T00:00:00+02:00
Duration: 3 s
Description: Dubeon-jireugi، مشت تکواندو به نام مشت دوگانه، با اجرای قهرمان جهان Eva Sandersen و فیلمبرداریشده از زاویه ۴۵ درجه.

مشت دوگانه· مشت‌ها (지르기)

Dubeon-jireugi، مشت تکواندو به نام مشت دوگانه. در 6 از 17 Kukkiwon poomsae وجود دارد.

محل استفاده

Taegeuk Sam Jang 2 4 14 16
Taegeuk Sa Jang 19 20
Taegeuk Pal Jang 2 18
Taebaek 2 4 24 26
Shipjin 4 10 16
Jitae 14

Snapkick این تکنیک را از سه زاویه دوربین نشان می‌دهد.