Mønstrene

De 17 Taekwondo poomsae.

Åtte Taegeuk-mønstre og ni Yudanja-mønstre (svart belte), filmet i studio fra åtte synkroniserte kameravinkler.

Taegeuk

01 Il Jang 일장 Gratis Keon · Himmel 02 E Jang 이장 Tae · Innsjø 03 Sam Jang 삼장 Ri · Ild 04 Sa Jang 사장 Jin · Torden 05 O Jang 오장 Seon · Vind 06 Yuk Jang 육장 Gam · Vann 07 Chil Jang 칠장 Gan · Fjell 08 Pal Jang 팔장 Gon · Jord

Yudanja

09 Koryo 고려 Lærd mann 10 Keumgang 금강 Diamant / hardhet 11 Taebaek 태백 Hellig fjell 12 Pyongwon 평원 Vidstrakt slette 13 Shipjin 십진 Ti symboler på langt liv 14 Jitae 지태 Jord / blikket mot himmelen 15 Chonkwon 천권 Himmelsk makt 16 Hansu 한수 Vann 17 Ilyeo 일여 Enhet mellom kropp og sinn